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質問

投稿者
匿名 さん

身体には出る

40過ぎデリヘル歴10年程のシングルマザー です。
昼職との掛け持ちでやってます。
美容には気を遣い、肌は若さを保ってます。が、白髪が大半で染めないと真っ白な頭になってしまいます。
皆さまどうですか?体質的なのかストレスなのか、周りの方も結構白髪多いと思うのですが…やはりストレスなのでしょうか?

7
1004
1ヶ月前
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  • 1ヶ月前
    0
    7. 投稿者 ステマさん

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  • 1ヶ月前
    1
    6. 投稿者 匿名さん

    40過ぎだったら白髪増え始める節目だと思うので仕方ないように思いますが真っ白になるのは何かあるんですかね…。
    美容など気を使ってるとのことですが食事制限で栄養足りなくなってるとかあるのかな。

  • 1ヶ月前
    1
    5. 投稿者 匿名さん

    ストレスとかもあると思うけど遺伝の場合もありますよ
    親や祖父母がどうなのか見ると将来どうなるかなんとなくですが予測できます

  • 1ヶ月前
    2
    4. 投稿者 匿名さん

    デリヘルの仕事ってストレス溜まりますからね。
    待機所でたまに喋るアラフォーの方から頻繁に白髪が増えたって報告があります。
    他の方がおっしゃっているようにストレス、遺伝、食事等いろいろな要因がありそうですね。

  • 1ヶ月前
    1
    3. 投稿者 匿名さん

    家族親族に若くして白髪が多く生えてる人がいたら遺伝の可能性もあるみたいですよ

  • 1ヶ月前
    4
    2. 投稿者 匿名さん

    私は栄養士資格を持ってます。
    まあ栄養士稼げないので風俗してますが(笑)

    栄養学的には遺伝もストレスもありますがストレスより生活習慣、特に積み重ねた食事は髪にでやすいです。何故なら栄養は内臓→皮膚→髪、爪の順番で届くからです。
    つまり栄養が少ないほど爪や髪は痛みやすくなります。後は単純に日焼けのダメージですね。
    髪にも日焼け止めスプレーをしてますか?頭皮や髪の日焼けは毛穴が痛み白髪になりやすくなります。
    今からでもしたほうが良いです!

    それからもう一つ、白髪に良い食べ物はブロッコリースプラウトです。栄養価が高く特に髪に効く成分が強く、食べてる人は白髪が少ないという実験結果を栄養学の本でよんだことがあります!
    後質問主様が気にしているストレスですが、ストレス白髪が増えたりもあるのでストレスに減ると言われてる行為「睡眠、嫌な事はノートに書きつける、日光浴、読書」などを試してみるのはどうですか?

    また、寝る1時間前のスマホは睡眠の質を下げ睡眠中の体の回復機能を下げてしまうのでやめてみてください。

  • 1ヶ月前
    3
    1. 投稿者 匿名さん

    ストレスもあると思いますけど、私の周りの人を見ていると個人差がすごくあるんじゃないかなって思います。
    ストレス解消も大切ですけど、あまり気にせずに健康的な生活をすることが大切なのではないでしょうか。

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