夏バテしそう｜風俗嬢Q&A掲示板びーねっと

質問

投稿者
シナモンロールさん

夏バテしそう

暑さにやられて体力がなくなってます・・・(>_<)
お盆時期に稼げるだけ稼ぎたいけど、体力が無くて本数入れなさそうでピンチです(>_<)

皆さんなにか夏バテ対策にされてることはありますか？
夏バテに良い食べ物とかもあったら教えてほしいです(´;ω;｀)

1329

1ヶ月前

体の悩みグルメ

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回答

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1ヶ月前

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9. 投稿者匿名さん

わたしは豚肉がオススメ
1ヶ月前

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8. 投稿者匿名さん

食事も大事だけど睡眠も大事だよ
暑さ対策して快適にして寝ると違うなって思った
1ヶ月前

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7. 投稿者投稿者店の人

体に良いといわれてるうなぎとかニンニクとか食べます！
が、しっかっりにおいケアを忘れずに睡眠もとるようにしてます。
塩分水分も普段以上に気をかけて、頑張って乗り切りましょう！
1ヶ月前

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6. 投稿者匿名さん

牛肉オススメ
1ヶ月前

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5. 投稿者匿名さん

体を休めるのが一番…
1ヶ月前

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4. 投稿者匿名さん

私はお酢飲んでるよ。果実酢を炭酸で割って飲んでる。
最初はお酒の代わりにと始めたんだけど体の調子はいい気がする。
それが酢の効果なのかお酒をやめたからなのかはわからないけどw
1ヶ月前

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3. 投稿者匿名さん

一番はやっぱり睡眠よ。
加齢や個人差ももちろんあるけど、1番引き起こす原因は寝不足のせいってどっかで見た。

蒸し暑くていい睡眠も取れないもんね。
1ヶ月前

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2. 投稿者匿名さん

鯖ですね、ほとんど完全食です。
ダイエッター、筋トレ中の人にもおすすめですよ。
1ヶ月前

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1. 投稿者匿名さん

ネバネバ系が効くっていうよね
おくら、山芋、納豆とか
ばくだん丼食べたい